Hay quienes esperan a tocar fondo para cambiar su vida, aunque esta no tiene porqué ser tu opción. Ahora tienes, en tus manos, la posibilidad de comenzar a cambiar tu vida, ¿lista/o para el cambio?
Ansías sentirte mejor con vos mismo/a y no encuentras la forma para lograrlo. Puede ser que quieras cambiar de trabajo, mejorar tus vínculos, perder la timidez, encontrar un lugar mejor para vivir, mejorar tu salud, ganar más dinero, en fin muchas puedes ser las razones por las que te sientes estancada/o.
¿Vivís en un loop? Así lo aprendiste
¿Sabías que podemos estar viviendo en loop sin darnos cuenta? Claro, la vida te deja una y otra vez en el mismo lugar, “sintiéndote mal con vos misma/o”. Y esto pasa porque hay un patrón que se sigue porque se aprendió y ahora se repite. No porque nos haga bien, lo repetimos porque es lo que sabemos hacer.
Entonces, como lo sabemos hacer, nos queda cómodo, como lo acabas de leer. Sí, te queda cómodo ponerte en ese lugar de “fracasado”, si querés cambiar tu vida, tenés que darte el permiso de aprender otro patrón que lleve a donde querés estar.
Si no eres amable con vos misma/o vas a fracasar nuevamente
Para aprender algo nuevo, lo primero es la amabilidad para con vos misma/o, es decir que nada de reproches, y muchas felicitaciones por haberte dado cuenta y estar dispuesta/o al cambio.
¿Cómo se logra el cambio?
Para comenzar con el cambio en tu vida la Escuela te propone una serie de libros entre los que podrás elegir por dónde comenzar.