Redescubre tu Propósito: Midlife Coaching – transiciones de vida
l coaching en transiciones de vida (midlife coaching) es un acompañamiento diseñado para mujeres que desean redefinir su propósito en esta nueva etapa.
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¿Quién eres realmente? Descubre tu identidad con los niveles de Dilts
Es común definirnos por nuestro trabajo, roles o expectativas externas. Decimos “soy madre”, “soy emprendedora” o “soy lo que estudié”, pero ¿qué sucede cuando esas etiquetas cambian? Es en esos …
Herramientas prácticas para el acompañamiento en el duelo
El duelo es el proceso natural que experimentamos cuando enfrentamos una pérdida significativa. No solo ocurre ante la muerte de un ser querido, sino también en situaciones como una ruptura …
Cuaresma: un tiempo para crecer y transformar tu vida
La Cuaresma es un período de reflexión, recogimiento y renovación. Para quienes atraviesan un duelo, este tiempo puede convertirse en una oportunidad para conectar con lo sagrado, encontrar sentido en la ausencia y descubrir la fortaleza interior.
Qué NO decir a alguien que está en duelo (y qué hacer en su lugar)
Cuando alguien cercano atraviesa una pérdida, queremos ayudar, pero muchas veces, sin darnos cuenta, decimos frases que en lugar de consolar, pueden hacer más daño.
Esa voz en tu cabeza… está mintiendo
Si alguna vez has pensado «no soy lo suficientemente bueno», «no soy lo bastante inteligente», o «no soy capaz de lograrlo», quiero que sepas algo: no estás solo.
Si te han dicho que hay una forma correcta de vivir el duelo… te mintieron
El duelo es una experiencia profundamente personal. Sin embargo, vivimos en una sociedad que intenta encasillarlo en etapas lineales, tiempos establecidos y reglas que rara vez reflejan la realidad de quien atraviesa una pérdida.
Los miedos de un escritor y cómo el Book Coaching puede ser la solución
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El poder del life coaching: Deja de mirar hacia afuera y comienza a transformarte
En la búsqueda de nuestra mejor versión, muchas veces caemos en la trampa de compararnos con los demás. En un mundo hiperconectado y lleno de estímulos externos, es fácil perderse …
La más amada: Una novela de misterios, feminismo y redescubrimiento personal
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Una historia inspiradora de transformación y conexión con el legado familiar.