¿Cuándo contratar (o no) un life coach? 6 momentos que te harán ahorrar tiempo y dinero
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¿Qué es life coaching o coaching de vida?
El life coaching se enfoca en aumentar la autoconciencia, centrándose en los objetivos de vida, los desafíos personales y las aspiraciones. Tiene como objetivo que puedas evaluar estos cambios de …
Coaching de vida: cómo manejar los miedos
Hay ocasiones en las que tenemos un objetivo de calidad, está bien planteado y aun así surgen miedos. Tener este registro nos indica que falta culminar de alinearnos para enfocarnos …
Coaching de vida: cuando el objetivo es el cuerpo
Al plantear un objetivo es posible que te quedes en el aspecto racional, es decir que piensas en cuando lo logres, sin apropiarte de lo que quieres. Al comenzar a …
Coaching: ¿cómo gestionar mejor el tiempo?
La gestión del tiempo es mucho más que hacer una lista de tareas por cumplir. En general cuando se piensa en la gestión del tiempo se estructuran las actividades en …
Coaching: cómo aprovechar Las Fiestas de fin de año para lograr tu objetivo
Diciembre es un mes especial. En este post te cuento cómo podés hacer para sacarle provecho a estas fechas en favor de tu objetivo.
¿Qué es transgeneracional? Sana tus raíces, sana tu alma
Trabajar sobre nuestras raíces parece ser que es uno de los ejercicios que resultan más sanadores. Es curioso que desde pequeños aprendamos la historia de nuestro país, de nuestra cultura …
Fluir: ¿la familia y el trabajo son la llave de la felicidad?
Sentir que fluimos es una cuestión de querer que así sea, ni más ni menos. A cada momento de nuestra vida tenemos posibilidad de decidir entrar en las aguas de …
¿Cómo hacemos del tiempo arte entre lo urgente y lo importante?
El presente tiene un poder inconmensurable, trae implícito el poder del ahora. Es ahora que podemos cambiar nuestra vida, tomar las riendas y, por fin, adoptar una postura proactiva en …
¿Qué te diría tu “yo del futuro” ante la decisión que estas por tomar?
La vida es una cadena de decisiones. Cada mañana, al levantarnos las decisiones comienzan su danza, e incluso desde la noche anterior, y así todo lo que logremos recordar. Decidimos …