El planteo del objetivo puede resultar un desafío a la hora de lograr la meta que se quiere alcanzar. Una de la técnicas más efectivas es la visualización a través de la imaginación. En esta conferencia que Escuela de Coaching dio en el espacio de MindaliaTv, su directora Gabriela Gómez del Río te explica la manera para hacer de la imaginación aumentada tu aliada a la hora de tener que conectar con tu objetivo.
¿Qué es un objetivo?
En sí, un objetivo es la estructuración de un experiencia que se desea tener un futuro. Esta experiencia se articula a través del lenguaje. Y la información que se pone en juego para hacerlo, es tanto la que se tiene de manera consciente como inconscientemente. Es decir que, nos valemos de la información que compartimos para crear futuros motivantes.
La imaginación aumentada
La imaginación es una de las cualidades más poderosas que tenemos a la hora de comenzar a recrear aquello que se quiere lograr. Y se puede llevar hasta donde queramos, para esto se aplica la técnica de la imaginación aumentada.
La técnica de la imaginación aumentada, como se explica en el libro Made in Dreams, consiste en ir recreando el objetivo, como si ya se hubiese cumplido, por lo tanto ya está transcurriendo y puede percibirse todo lo que está pasando. Ahí está la clave, que en vez de sólo «visualizar» el objetivo como si se estuviera viendo una película, se debe intentar «sentirlo» como si estuviese pasando. Es decir se invita a pasar del rol de espectador, al rol antagónico.
A continuación se deja la conferencia completa para que puedas ver todos los secretos de esta técnica creativa y poderosa:
¡A por tu objetivo!
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