No te gusta tu forma de ser, cambiala. Se puede
La gente no cambia. A menos que no quiera. Estamos en cambio constante, y si queremos podemos acompañar ese cambio de la mejor manera para nosotros mismos. Por eso, si …
¿Te gustaría cambiar?: reconcé tu “adicción emocional”
Comenzaré el post con un ejemplo para que veas lo qué nos pasa cuando queremos deshacernos de un estado emocional aprendido y queremos cambiar nuestro estado mental. Una explicación más …
Mismos pensamientos, mismo cuerpo
Diferentes prácticas como el Yoga o las artes marciales, entre otras, que se enfocan en la estructura y el movimiento del cuerpo, aseguran que la postura de nuestro cuerpo y …
No esperes el momento perfecto, crealo
En general las personas tomamos la decisión de cambiar cuando nos enfrentamos a una situación límite, cuando decimos “así ya no puedo seguir”. Entonces, comenzamos a buscar la forma para …
Tus pensamientos crean tu realidad
Tus pensamientos crean tu realidad, es más que una idea. Es la revolución que puede cambiar tu vida. El modo en el que actuamos, en la realidad en que vivimos, …
Coaching: creencias limitantes y frustración
Las creencias condicionan nuestra forma de vida porque a partir de éstas percibimos lo que nos pasa y lo que pasa a nuestro alrededor. Un proceso de coaching ayudará a …
Sesiones de Coaching online: emprende tu vida
Escuela de Coaching te propone una metdología flexible para que puedas tomar tu sesión de coaching online desde el lugar en donde te encuentres, con cualquier dispositivo móvil. En 3 simples …
La Ira: dialoga con tus emociones
Existen diferentes trabajos sobre la emoción de la Ira. Frente a esta emoción debemos estar atentos a que la ira no siempre implica una agresión en sí, en ocasiones implica …