Herramientas para mirarte, redefinir creencias y avanzar con mayor claridad.
Esta colección reúne libros orientados a la reflexión personal, la toma de decisiones conscientes y el desarrollo interior.
Libros
- Coaching de vida para emprendedores
- Crea tu objetivo: Life Coaching
- Journal: Cruza tus límites
- Biblioterapia Journal: Desbloquea tu motivación
Coaching de vida para emprendedores: Supera tus bloqueos y alcanza tus objetivos con herramientas prácticas
Coaching de vida para emprendedores te guía a través de un proceso de autocoaching para superar bloqueos y alcanzar tus objetivos. Basado en más de 10 años de experiencia ayudando a emprendedores y mi propio recorrido como emprendedora, este libro ofrece herramientas prácticas de coaching con una orientación transpersonal.
Explora los rasgos y comportamientos comunes que limitan el éxito en los negocios y cómo transformarlos. A través de preguntas basadas en programación neurolingüística (PNL), descubrirás tu «mapa interno», abordando creencias, valores, y propósitos. Además, te ayudará a entender cómo los bloqueos están ligados a la información inconsciente transmitida por tu entorno y familia. Incluye un análisis del sistema familiar y un esquema práctico para definir objetivos y crear un plan de acción efectivo.
Crea tu objetivo: life coaching: Guía práctica para visualizar, planear y alcanzar tus metas
Crea tu Objetivo es el libro de tu vida futura. Cada vez que lo abras, estarás trazando el mapa hacia tu meta. Este journal es una herramienta poderosa diseñada para que dibujes, planees, esquematices, colorees, reprogrames, crees, ames y, sobre todo, sientas profundamente tu propósito.
Tal vez ya lo hayas escuchado, pero cuando definimos un objetivo ocurre algo fascinante: ese objetivo que visualizamos, aunque aún no sea tangible en nuestra realidad, ya existe en el campo de las infinitas posibilidades. Si lo puedes imaginar, es porque ya está disponible para ti.
A partir de ahí, tu misión es sencilla: descubrir el camino que te conectará con el universo para manifestarlo en tu realidad. Y en este viaje, Crea tu Objetivo será tu compañero esencial.
Journal: Cruza tus límites: Guía para transformar los pensamientos negativos en positivos
Descubre el poder de transformar tus pensamientos y alcanzar tu máximo potencial con Cruza tus límites: Guía para transformar los pensamientos negativos en positivos. Este journal es una herramienta práctica y reflexiva que te acompañará en un viaje de autodescubrimiento, ayudándote a identificar y superar las creencias limitantes que te frenan.
A lo largo de sus páginas, aprenderás a desarrollar un mindset de crecimiento, cambiando la forma en que enfrentas los desafíos y percibes tus propias habilidades. Con ejercicios y reflexiones diseñados para guiarte paso a paso, este journal te mostrará cómo transformar tus pensamientos negativos en oportunidades para el crecimiento y la mejora personal.
Con compasión y amabilidad hacia ti mismo, te encontrarás rompiendo barreras y construyendo una mentalidad optimista y resiliente. Este espacio está dedicado a ti, para que avances a tu propio ritmo, con el apoyo necesario para convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Biblioterapia Journal: Desbloquea tu Motivación, Gestiona tus emociones, Define tus Objetivos y Descubre tu Propósito de Vida
¿Qué es la biblioterapia? La biblioterapia es una práctica que utiliza la lectura como herramienta terapéutica para el desarrollo personal, la gestión emocional y la resolución de conflictos internos. A través de libros, cuentos, poesías y otros textos, la biblioterapia invita a la reflexión y al autoconocimiento, ayudando a las personas a encontrar respuestas a sus inquietudes y a explorar nuevas perspectivas. Al identificar con los personajes y las situaciones, el lector puede procesar sus propias emociones y experiencias de manera segura.
¿Para qué sirve Journal de Biblioterapia? En un journal de actividades, la biblioterapia se combina con ejercicios prácticos que guían al lector a establecer objetivos, encontrar motivación y gestionar sus emociones. Al escribir sus reflexiones, completar actividades y seguir las sugerencias de lectura, los usuarios pueden desbloquear pensamientos limitantes, descubrir su propósito de vida y avanzar hacia sus metas personales. Esta práctica ofrece un enfoque holístico para el crecimiento y la sanación, fomentando un bienestar integral.
Contenido:
- Tracker de lecturas.
- Selección para la lectura sobre la que quieras trabajar.
- Planteo de metas.
- Plan semanal de trabajo.
- Espacio para notas.
- Tracker de estado de ánimo.
- Ficha de lectura sobre el libro que estás trabajando.
- Reflexión sobre el tema de tu presente que quieras trabajar (amor, salud, trabajo, comunicación, etc.)
- Espacio para apuntar frases que te resulten significativas.
- Dibujos para colorear como canales de reflexión.
- Espacio para conclusiones
- Espacio para apuntar aquellos aspectos que pudiste cambiar, modificar o transformar.
- Espacio para apuntar próximas lecturas.
¡Feliz viaje!